GYM - Daily* & Short

Gymnastic Add on

12 Wochen 
5 Tage/ Woche 15-30min                                                                                                    *Das daily bezieht sich auf Trainingstage, wir bieten 5 "shorts" die Woche an.                                                                                                   Das Add on eignet sich um dein Verständnis der turnsicheren Elemente im Funktionellen Sport zu erweitern und die Bewegung zu manifestieren, 
zu verbessern und dir skills anzueignen.                                                                             Für jedes Level geeignet.             

Es wird der Handstand wie auch der muscle up thematisiert, 
die Basis wie core, kipp, dip und pull up sind unumgänglich und kommen vor. 

Du möchtest lieber mit Gewichten wie Sandbag und Co. arbeiten?
Dann ist "midline - intensive" eher etwas für dich ! 

Nach Kauf bekommst du innerhalb der nächsten 24 Stunden einen Einladungslink (via E-mail) zur App "Wod up", über welche wir dir das entsprechende Programming zuordnen. 

Die Trainingswoche Montag-Sonntag kannst du ab Sonntag 12:00AM sehen. 

Der Preis bezieht sich auf eine monatliche Zahlung und wird bis zur Kündigung des Abos monatlich eingezogen.